Сұлулық

5 Салондық шығынсыз салтанатты қасқа қол жеткізудің оңай жолы


Ия, жіңішке қастар бір сәтте болды, бірақ, адал болу үшін, ешқашан әдемі болмады. Бізде жұқа қастар арзан сезім тудырады, себебі бұл себеп, өкінішке орай, осы қатені жасаған қыздар.

Енді қалың және қалың сәндер сәнге айналады және біз сізді табиғи препараттардың көмегімен және үйде қалай өсірудің бірнеше жолы туралы айтып береміз.

Массаж

Қастар мен теріні массациялау қан айналымын жақсартуға көмектеседі. Күніне 5 минут массаж беріңіз, ол үшін зәйтүн майын пайдаланыңыз. Жақында қастар тез өсетінін байқайсыз.

Витаминдер

Күн сайын А, С және Е дәрумендеріне бай тағамдарды жеп қойыңыз.

А дәрумені бар тағамдар: бауыр, қызыл бұрыш, картоп, сәбіз, салат және қауын;

С витамині бар тағамдар: бұрыш, ақжелкен, брокколи, киви, папайя, апельсин, лимон және құлпынай;

Е витамині бар азық-түліктер: бадам, қарағай жаңғағы, жаңғақ, насыбайгүл, құрғақ өрік, шпинат, маринадталған зәйтүн.

Ұйықтау және стресс

Ұйқының болмауы және тұрақты күйзеліске ұшырау шаштың өсуі, соның ішінде қастарда үлкен рөл атқарады. Әрдайым күніне 7-8 сағат ұйықтаңыз, стрессті жеңілдету және бақытты ететін нәрселерді жасау үшін спортпен айналысыңыз.

Алое вера

Қастарыңызды тартып, үстіңнен шығып көрдіңіз бе? Бұл олардың баяу өсіп келе жатқан себептерінің бірі. Бірақ бұл мәселені шешу бар. Алое вераның жапырағын алыңыз, оны желатинді шырынға бөліп, қасыңызды массаж қозғалыстарымен сүртіңіз.

Сүт

Сүт өте пайдалы екенін бәрі біледі! Бірақ сіздің қастарыңыз жылдамырақ өсетініне көмектесетінін білесіз бе? Мақталы төсемді сүтпен ылғалдандырып, төсекке дейін қастарды сүртіңіз. Сүт сіздің қасыңызды азықтайды және олар қалыңдатылады.