Психология

Бұл тәрбие емес: кешірім күте алмаудың 5 себебі.


«Кешіріңіз» - бұл балалар үйренетін алғашқы сөздердің бірі, дегенмен, кейбір ересектер тіпті, егер олар дұрыс емес болса да, оны айтудан бас тартады. Бір сұрақ - неге?

«Кешіріңіз» - ең күрделі сөз. Кейбір адамдар үшін бұл үшін кешірім сұрату өте қиын, тіпті оларды ең қорқынышты қателіктерді мойындауға мәжбүрлейді, сіз оларды өздерімен күресуге мәжбүрлейді және жиі емес, еш пайдасыз. Кешірімнен бас тарта алмай, тек қана қорғаныс немесе мақтаныш бола алады, бірақ мәселе әлдеқайда тереңірек: кешірім сұраудан бас тарту көбінесе нәзік өзін-өзі бағалауды сақтауға бағытталған әрекеттерді көрсетеді.

Кешірім үшін олардың маңыздылығы әртүрлі болуы мүмкін: егер «ақылсыз адамдар емес» қаптайда біреуді ұрып тастаса, олар екінші ойсыз «өкініп» қалады. Бірақ сол адам, әйелімен дұрыс жолмен пікірлесіп: «Мен сізге айтайын, навигатор дұрыс айтады! Солға бұрылыңыз! », Содан кейін, навигатордың ақыры болғанын біліп,« штурман тағы да менің қателігімді жартысын көрсетті »деп ақталу үшін кешірім сұраудан аулақ болады.

Сондай-ақ, біздің іс-әрекеттеріміз (немесе әрекетсіздік) біреуге, эмоционалдық стресске немесе елеулі қолайсыздықтарға зиян келтіргенде, көпшілігіміз шынымен кешірім сұрап, кешірім алудың ең жақсы жолы және сіздің кінәмді тегістеудің ең жақсы жолы. Бірақ сол кездегі «бейхабарсыз адамдар» өз жауапкершілігінен бас тарту үшін ақтамайды және бәрін жоққа шығарады. Неліктен?

Неліктен бұл адамдар кешірім сұрамайды?

Кешірім сұрап, мұндай адамдар осы сөздерге қарағанда әлдеқайда тереңірек психологиялық салдарға ұшырайды; бұл негізгі қорқыныштарды (саналы және саналы) тудырады, олар өздерін аулақ ұстауға тырысады:

  1. Кешірім үшін олар үшін өте қиын, өйткені олар өз әрекеттерін өздерінің мінез-құлықтарынан ажыратуға қиындық туғызады. Егер олар жаман нәрсе істесе, өздерін жаман адамдар деп санайды; егер олар назар аудармаса, онда олар өзімшілдік пен өмірге бей-жай қарамайды; егер олар қате болса, онда олар ақылсыз және сауатсыз, және т.б. Сондықтан кешірім олардың жеке қасиеттері мен өзін-өзі бағалау сезіміне елеулі қатер төндіреді.
  2. Көпшілігіміз үшін кешірім - бұл кінәні мойындау, бірақ олар үшін ұят сезімі. Кінәлігіміз бізді күнәларымызға өкінеді және олардың ұят сезімі сізді жаман адамдар ретінде сезінуге мәжбүр етеді және кінәсінен гөрі ұятсыздықты әлдеқайда жағымсыз сезінеді.
  3. Көпшілігіміз кешірім қабылдауға адамдар арасындағы қақтығыстарды болдырмау ретінде қарайтын болсақ, «кешірімсіз адамдар» кешірім сұрап, одан да көп айыптаулар мен қорлауды қабылдайды деп есептейді. Олар өздерінің заңсыз әрекеттері үшін кешірім сұраған кезде, басқа адамдар кешірім сұрамайтын бұрынғы қателіктерге қатысты айыптаулармен ұйықтай бастайды.
  4. Бұл адамдар өздерінің кінәсін мойындады деп есептейді, олар өздеріне барлық жауапкершілікті өз мойындарына алады және басқа жағынан босатады. Мысалы, әйелі бар дәлелде олардың кешірімін ұсына отырып, олар әдеттегідей әрбір жанжалдың кінәлі екеніне қарамастан, оны қабылдауға және кінәлілерді босатуға мүмкіндік береді.
  5. Кешірім сұрағысы келмей, олар өздерінің эмоцияларын басқаруға тырысады. Көбінесе, олар гнева, риза және қашықтыққа қанағаттандырады, ал эмоционалды жақындық және осалдық олар үшін өте қауіпті болып көрінеді. Олар кедергілерді біршама төмендету арқылы олардың психологиялық қорғауы құлдырай бастайды, қайғы-қасірет сезімі мен үмітсіздіктер оларды тастайды деп қорқады, бұл оны тоқтату үшін күшсіз қалдырады. Мүмкін, олар дұрыс. Бірақ олар бұл терең эмоцияларды (қолдау, сүйіспеншілік және қамқорлық алған кезде) көрсетуде қателеседі - бұл қауіпті және оларға зиян келтіруі мүмкін. Осылайша ашылу жиі пайдалы және терапевтік әсерге ие және әдетте басқа адамға деген эмоционалды қарым-қатынас пен сенімділікке әкеледі.