Сұлулық

Әйтпесе, әйелдердің денесі туралы 5 аңыз

Pin
Send
Share
Send
Send



Бұл қорқынышты, бірақ факт сақталады: әйелдердің 90 пайызы бір нысанда целлюлитке ие. Сіз бұл туралы ештеңе істей алмасаңыз да (кейінірек бұл туралы көбірек біле аласыз), сіз бұл туралы не бар екенін, неге олай болып жатқанын және оны қалай құтқара алатыныңыз туралы біле аласыз. Біз Сізге 5 целлюлит туралы ең зиянды мифтерді дайындадық. Бұл сіздің басыңызды бірден және бәрінен де құтқаратын уақыт. Олар сізге көмектеспейді!

Целлюлит тек салмағы көп болуы мүмкін.

Жоқ Целлюлит (майлы тері астындағы майлы, ол түйіршіктердің пайда болуына себеп болатын дәнекер тініне қысым беріп жатқандықтан көрінеді). Артық салмақ оны көрінетін етіп жасай алса да, қартаю, генетика, салмақ ауытқуы және тіпті күннің пайда болуы целлюлитке әсер етеді. Және бұл барлық фигуралар мен мөлшердегі әйелдерде болуы мүмкін.

Салмақ жоғалту целлюлит жоғалады

Салмақ ауытқуы целлюлит болуының негізгі факторы болғандықтан, салмақ жоғалту оны қалай жоғалтуыңызға байланысты нақты көрінісін күшейте түседі. Интенсивті диета анық емес сау, бірақ ол сондай-ақ целлюлитке айтарлықтай назар аудара алады, өйткені көп салмақты жоғалту теріге оның икемділігін жоғалтуға әкеледі, сондықтан көңіл бөлініп, терінің үстінде тұрған әжімдерге ауысады.

Кардио - целлюлитке қарсы жақсы күрес

Ең алдымен: иә, дене жаттығулары түктің тері астындағы тіндерді күшейте алады. Бірақ бұл жүгіру жолында болмайды. Сіз шынымен бұлшық еттерде теріге бұлшық ет деңгейін тегістеу үшін қолдана аласыз. (Сонда кез-келген қосымша кардион сізге бұл салмақ ауытқуларымен күресуге көмектеседі.)

Теріге целлюлиттің серпінділігін жеңілдететін кремдер

Кешіріңіздер! Олардың композициялары сені сендіре алатынына қарамастан, дәлелденген бірде-бір крем (рецептсіз немесе рецептсіз) тұрақты целлюлиттен босатылмайды. Кейбір өнімдер, әсіресе ретинолды қамтитын, кішігірім кесектердің пайда болуын уақытша төмендетуі мүмкін, бірақ ұзақ мерзімді перспективада бұл мәселені шешетін бірде-бір крем жоқ.

Липосакция целлюлитке аз байқалуы мүмкін.

Тек қана қымбат емес, зардап шегеді, липосакция шынымен целлюлитке нұқсан келтіреді, өйткені сіз майдың таралуы арқылы азап шегеді, ол бұрын болмаған жерлермен теріс терісіне апарып соғуы мүмкін. Оның орнына, сіздің гимнастикаңызды ұстаңыз - және, мүмкін, тек біреудің бәрі бар.

Pin
Send
Share
Send
Send