Қатынас

5 қарым-қатынасқа деген сенімді бұзады


Заманауи әйел адамға сенім арту қиын, әсіресе серіктестер арасындағы қарым-қатынас тарихы олардың арасындағы сенімге нұқсан келтірген оқиғалармен толықтырылған болса. Егер екі серіктес де күресуге дайын болмаса, қарым-қатынасқа деген сенімнің болмауы бөлуге әкелуі мүмкін. Мұны істеу үшін сіз қарым-қатынаста қандай сенімділікті және оны қалай қалпына келтіру керектігін анықтауыңыз керек. Екі адамның жолында олардың қарым-қатынасын нығайтатын не оларды жойатын қиыншылықтар болады. Бұл екі серіктестің де «құрастырылған» күйін сақтауға және аяғына дейін күресуге деген ниетіне байланысты.

Қатынасқа деген сенімдерді бұзады

Басқа адамға сену қарым-қатынастың алғашқы кезеңінде қалыптасады, адамдар бір-бірін біртіндеп таниды. Егер адам өзін сенімділікті бұзса, онда бұл ерлі-зайыптылардың болашақ қарым-қатынастарына әсер етеді. Әйел ересек адамға сатылмайтын сатқындықтың серіктесінен еш негізсіз күмәнданатын болады. Адамға сенім жоғалтудың бірнеше себептері бар.

Құқық бұзушылық

Бір жағдай әйелге жас жігітке деген сенімін толықтай тоқтатуға жеткілікті. Тіпті адам «іс» үшін ренжіген болса да, әйел әлі күнге дейін оны жаңа сатқаны туралы күдікпен тоқтатпайды. Бұл жағдайда әріптеске екінші мүмкіндік беру маңызды, егер сіз осы қарым-қатынасты шынымен бағаласаңыз.

Алдау

Серіктестер арасында сенімнің негізі - адалдық. Тіпті бір ғана өтірік қарым-қатынасқа деген сенімді бұзады, бұл адам шынымен де осы жолы шындықты айтса да, әрдайым күмән тудырады.

Нашар тәжірибе

Мүмкін, бұрынғы қарым-қатынастар сатқындық немесе елеулі алдаудың фонында сенімсіздіктің салдарынан аяқталды, және сіз бұл жағдайдың қайталануынан қорқасыз. Кез-келген қарым-қатынас сіз үшін қандай адам болғанына қарамастан, қауіп-қатер болып табылады. Сенімсіз қарым-қатынас жасау мүмкін емес, сондықтан сіздің өміріңіздегі жаңа адам әлі де ашылуы керек.

Өз-өзін төмен бағалау

Егер әйел басқа адамнан махаббат пен қамқорлыққа лайық екеніне сене алмаса, онда ол әрдайым өзінің ар-намысына қатысы бар әріптесінен күмәнданатын болады. Ер адам өзінің ниетінің шынайылығына сенбейтін әйелмен ыңғайлы болу мүмкін емес.

Қатынастардағы сенімді қалпына келтіру

Ең алдымен, серіктеске сенім жоғалтудың себебін түсінуге тырысыңыз. Мүмкін, дәл сол себепті адамға деген көзқарасыңыз. Алдымен жағдай туралы байыппен сөйлесіп, оны шешу жолдарын табуға тырысыңыз.

Өзіңізді шегінде ұстауға тырысыңыз. Қазіргі уақытта сіз ойлағанның барлығын білдіру әрқашан қажет емес. Өзіңіздің жаныңызға ыңғайлы болу үшін адамға біраз орын беріңіз. Егер сіз оны күнделікті емес күнәлардан сезсеңіз, онда бұл ыңғайлы қарым-қатынас жасауға көмектесе алмайды.

Егер қарым-қатынасқа сенім жоқ болса, не істеу керек

Тұрақты күдік екі серіктестің де өмірін улантып, бір-біріне деген сенімді қалдырады. Неге жағдайды одан әрі нығая түседі? Егер сіз өзіңіздің жақындарыңызды жоғалтқыңыз келмесе, сіз үнемі қарым-қатынаста жұмыс істеуіңіз керек:

  • Сіздің сезімдеріңіз туралы ашық сөйлесіңіз: проблемаларды талқылап, истериканы жасамай, әріптесіңізді жоқ күнәлар үшін айыптамаңыз. Әріптестің ең кішігірім мәселелерді әрқашан да талқылап, серіктес сізді түсінуге тырыссын;
  • Өзінің өткені туралы серіктесті сұрамаңыз: Сіз білетін басты нәрсе - демек, қалғаны маңызды емес. Адамды әрдайым сұрап, оны қорғауға және өтірік етуге мәжбүрлейді. Егер сіз әріптесіңізді жақсырақ білгіңіз келсе, онда ол сізден хабарлауға шынымен мүдделі болатынын сұрамаңыз;
  • серіктес өзгертуге тырыспаңыз: адамның өзгермейтінін ұмытпа. Сондықтан, адамға қаншалықты қысым көрсетуге тырыссаңыз, соғұрлым оған қарсы болады, демек, сені аз сенеді. Адам өз әріптесімен бірге тыныш сезінуі керек, әйтпесе ештеңе шықпайды.

Алаяқтық немесе опасыздық жасағаннан кейін қарым-қатынасқа деген сенімді қалай қалпына келтіруге болады

Егер адамға сенім жоғалтудың себебі оның сатқындық болса, онда бұл қарым-қатынастың сақталуы мүмкін емес дегенді білдірмейді. Мұның бәрі екі әріптестің ұзақ уақыт бойы жасаған нәрселері үшін күресуге деген ниетіне байланысты. Бірақ бұл үшін не болғанын және неге болғаны туралы айтар болсаңыз керек.

Өзара қарым-қатынасты қалпына келтіру жолындағы алғашқы қадам сізді жақын адамыңызбен ашық сұхбат болады. Жағдайды «жасауға», әрқайсысының қателіктерін анықтауға тырысыңыз, өйткені тек біреу әрқашан да опасыздыққа кінәлі емес. Серіктеске сөйлеуге және солай істеуге мүмкіндік беріңіз.

Бір-біріне болашақтағы қарым-қатынастарыңызды және олардан не күтетіндігіңізді айтыңыз. Егер сіздің тілектеріңіз бірдей болса, онда табысқа жету мүмкіндігі ғана артады. Өзіңіздің сүйікті адамды кешіруге тырысыңыз, ол қаншалықты қиын көрінсе де. Бұл сіз арасындағы сенімді жоғалтуға әкелген жағдайды ұмытудың жалғыз жолы.

Егер күйеуі өзгерсе, күйеуіне сенуді үйрену керек

Диясыздықта екі серіктес де кінәлі. Мүмкін, жақын уақыттағы сүйікті адамыңды естімеген шығарсың, сол себепті ол жағында тыныштық тапты. Оның сатқындықты неге дәлелдегенін біліп көріңіз, содан кейін қарым-қатынасыңызды талдаңыз. Бұл жағдай болашақта қайталанбауы үшін қателіктеріңізді талдаңыз.

Сенімді қалпына келтіру процесі бір күннен аса уақыт алады, мүмкін, тіпті бір жылдан асады, сондықтан уақытты жоғалтпаңыз. Біз бір-бірімізге ғана сенім артуды ғана емес, әріптесіңізді де есте білуіңіз керек. Өзіңізге ғана тоқтамаңыз, бірақ сіздің жақындарыңыздың тілектерін ескеруге тырысыңыз. Сенім бір-біріңді түсінуге үйреніп, сенемін, бұл тек сіздің қарым-қатынасыңызды нығайтады.