Сұлулық

Көз айналасындағы әжімдер тудыратын қателер


Нашар күтім немесе оның жетіспеушілігі, тартымды көрінуді қалайтын ниет теріні қатал әзілге айналдырып, қарсы әсерге әкелуі мүмкін - әжімдердің ерте пайда болуы. Көз айналасындағы тері әсіресе нәзік құрылымға ие, сондықтан бұрын қартаю процестеріне бейім.

Әрине, «қараңғылық аяғының» бірінші және негізгі себебі - терінің табиғи қартаю процесі. Бірақ көбінесе біз өзімізді сөзсіз алып келеміз. Көздеріңіздің әдемілігін бұзатын әдеттегі қателіктерден аулақ болу керек.

Қолайсыз косметиканы пайдалану

Тері түрін, маркетологтардың құмарлықтарын көрсете отырып, қаптамада белгіні алудың қажеті жоқ. Егер сізде құрғақ тері болса және сіз майлы заттарға арналған өнімдерді қолдансаңыз - терінің бұдан да құрғақ болғандығына таң қалмаңыз және бұл әжімдер бірінші пайда болады. Өйткені, құрғақ тері өнімдерінің негізі құрғатылған теріні қажет ететін күтімді қамтамасыз ететін ылғалдандыратын ингредиенттер; майлы теріге арналған негіз - артық майды кетіруге арналған су.

Ерекше көңіл бөлініп, макияжды кетіру керек. Сабынмен жууға қатаң тыйым салынады - басқа ешқандай құрал сияқты, теріні құрғатып, тығыздық сезімін тудырады. Қозғалыс дұрыс болуы керек, теріні әртүрлі бағытта созбаңыз. Сіздің қозғалысыңыз массаж сызығымен сәйкес келеді.

Өмірдің дұрыс емес түрі

Темекі шегу мен алкогольді ішімдік ішу бірінші кезекте әйелдің бетінде көрінеді. Дене қартаю процесін белсендіретін жылдамырақ болады. Кем емес тыныштықты, созылмалы ұйқының жоқтығын және шаршауды, сондай-ақ оттегі жетіспеушілігін, тынықсыз өмір салтын да зиянды емес.

Сіздің күнделікті әдеттеріңізді тері жағдайын жақсарту үшін ғана емес, темекі шегу мен алкогольді организмге тұтастай өлімге әкеліп соқтырады және стресстік жағдайларды болдырмау және ұйқының көбеюіне жол бермей, әлдеқайда бақытты боласыз.

Артық мимикри

Көңілді адамдар көздің айналасындағы «сәулелердің» пайда болуына бейім. Бірақ бұл өзіңізді күлді және күлімсіреп кетуіңіз керек дегенді білдірмейді. Сіздің әзіл-оспақ пен очар сезіміңіз аздап мағынасыз кемшілікті қайтарудан гөрі көп болады. Бұдан басқа, сүйкімді сәулелерден, маңдай мен мұрндағы терең әжімдерден айырмашылығы, мәңгілік қастарды тудырғандықтан, ешкім сенің назарыңызды аудармайды деп ойлайды.

Дұрыс тамақтанбау

Сұлулықтың алтын заңын ұстану маңызды - тәулігіне 3 литр су ішіңіз. Сұйықтық теріні ылғалдың қажетті деңгейін толтыруға көмектеседі, ол оның күйін қалыпқа келтіреді. Ірі мөлшерде ет, ұн, қант және тұзды қолдану теріге теріс әсер етеді. Сонымен қатар «зиянды» тағамдар мен ингредиенттер туралы: ысталған өнімдер, консерванттар, бояғыштар, хош иісті күшейтетін заттар туралы да айтуға болады. Сіздің диетаңызда түрлі дәнді дақылдар, көкөністер, әсіресе қызанақ, құлпынай, жаңа піскен жемістер мен жаңа шырындар қосуға болады. Тері клеткаларының қалыпты жұмыс істеуі үшін, сондай-ақ тұтас организм үшін әртүрлі микроэлементтердің жеткілікті санының жеткізілуін қамтамасыз ету қажет, сондықтан теңгерімді диетаға ұмтылу керек.

Қоршаған ортаға теріс әсері

Тазарту процедурасы кезінде күннің соңында сіз терінің өңделген мақта жастықшасы сұр түске боялғанын көре аласыз. Бұл тері жасушаларының жинақталған табиғи қалдықтары емес, өйткені шаң мен күн ішінде жиналған қоқыс бөлшектері қалалық әуе өте бай. Мұндай жағдайларда күнделікті теріні тазарту процедураларын елемеусіз қалдыра алмайды.

Тіпті өте жақсы қола тотығы теріңізге жақсы әсер етпейді. Әсіресе, солярийді табиғи күн сәулесінен ұнатсаңыз. Тері, пісірілген алма сияқты, мыжылып қалады. Сіздің теріңізді ультракүлгін сәулелердің зиянды әсерлерінен күн сәулесінен қорғау және лимиттің шектен тыс шектелуімен қорғаңыз.

Қыста теріге күтім жасау қабілетсіздігі оның жағдайына теріс әсер етеді. Ылғалдандыру әсіресе осы құрғақ мезгілде қажет, бірақ үйден шықпас бұрын, ешқандай жағдайда крем қолданбаңыз. Өнім толығымен жұтып қойғанша кем дегенде жиырма минут күтуіңіз керек, әйтпесе, сіз теріге тітіркену қаупін теріге тітіркендірмей және микро чакалармен қамтамасыз етесіз.

Нашар терінің жағдайы жүрек-қан тамырлары мен жүйке жүйесінің аурулары сияқты ауыр аурулардың дамуын, бұлшық еттер мен тері қан айналымына, гормональды іркілістерге, тіпті ін мен қатерлі ісікке кедергі келтіретінін білу маңызды. Егер сіз терінің пайда болуының күрт нашарлауын байқасаңыз, дәрігерге барыңыз және қажетті сынақтарды өткізіңіз.