Қатынас

Бұл некені бұзатын 5 нәрсе туралы ешкім айтқан жоқ.

Pin
Send
Share
Send
Send



23 жасымда жас қалыңдық бола тұра, мен неке мен отбасылық өмірдің алдында не күтіп тұрғанын білмедім. Мен не күтетінімді білмедім. Мен жас және аңғалдық болдым, сондықтан мен сіздермен басқаша жасайтыным туралы менің ойларыммен бөліскім келеді. Мүмкін менің кеңесім қатынастар туралы көзқарасыңызды өзгерте алады.

Ешкім маған бұл туралы ешқашан айтқан жоқ. Ал олар сөйлесе ме? Мені зақымдаған көптеген жағдайлардан аулақ болар едім. Бүгін мен 27 жастамын, үш балам бар және бүгінгі күні мен бұрынғыдан да бақыттымын деп айта аламын, ұзақ мерзімді қарым-қатынастар барлық күш-жігер мен қасіретке тұрарлық.

Бізде барлық проблемалар бар. Осындай өмір. Олармен қалай күресуге болатынын және, ең бастысы, бұл проблемалардың неге екенін түсіну маңызды.

Міне, ерлі-зайыптылардың 5 қателігі бар, бұған ертерек білгім келеді:

1. Қастандық

Біз біреуді үнемі айыптағанда, іс жүзінде бұл мәселе адамның өзі екенін айтады. Біз адамдардың кемшіліктерін көріп отырмыз, егер олар жасағандай қателеседі. Мен көп жылдар бойы бұл істі жасай отырып, дәлелдеуге тырысамын. Бірақ егер мен өзіме қарап, күйеуімнің бір мезетте сезінетінін түсінсем, бүкіл жағдай басқаша болар еді.

Сіздің әріптесіңізді біліңіз, ол сіз үшін ашық кітап болуы керек, содан кейін сіз енді сынап, сынға алмайсыз. Сіздің әріптесіңізбен танысып, онымен қарым-қатынасыңызды нығайтуға уақыт бөліңіз. Ия, бұл әрдайым жұмыс істемейді, бірақ ол жұмыс істейді.

2. Қорғаныс жағдайы

Сіз әрдайым қорғаныс позадасыз, әрдайым сынға ұшырасаңыз, шабуыл жасауға дайынсыз ба? Сіз әрдайым шағымдана аласыз ба? Сізге айтқандарын тыңдаудан бас тартасыз ба?

Бұл кез-келген қарым-қатынас үшін ең үлкен апат, бірақ мен осыған ұқсас жылдар бойы өзімді ұстадым. Мен өз пікіріме түсініктеме алдым, бірақ мен үшін, адам ретінде, ештеңе істемейді.

Сіздің әріптесіңіз үнемі сынға ұшыраса да, сынға түсуді үйреніңіз, оған жауапкершілік алсаңыз да, әріптеңізден бұл туралы сөйлесуін сұраңыз. Бұл жағдайды бәсеңдетуге көмектеседі және сіз өмірлік сабақтарды бірнеше рет аласыз. Мүмкін, сіздің өміріңізде біраз өзгерістер жасауыңыз керек.

Сіздің әріптесіңізге оң көзқарас беріңізші, содан кейін сын сізге жағымсыз болып көрінбейді. Бұл өзара қарым-қатынастарды нығайтуға көмектеседі. Әзіл-күймен қарым-қатынас жасау және емдеу. Әзіл - жақсы қарым-қатынас жасаудың тиімді құралы.

3. Кепілдік

Бұл үлкен мәселе. Бұл әрдайым өзіңіздің әріптесіңіздің үстінен жүруге тырысатын жағдай. Сірә, сіз өзіңіздің кешендеріңізге байланысты емес, оны жасайсыз.

Артқа қадам жасап, өзіңізді қараңыз. Өзіңізді құрметтеуге тырысыңыз. Өзіңізді қаншалықты бағалайтын болсаңыз, әріптесіңізді кемсітуіңіз қажет.

Өзіңіздің әріптесіңізді батыр ретінде елестетіп көріңіз. Оған сүю бастаңыз, оған ең жақсы қасиеттерін табыңыз. Сіз жоғалтасыз, өйткені сіз салауатты және ұзақ қарым-қатынасқа қол жеткізесіз.

4. Бас тартқандар

Сіз оны елемесіз, онымен сөйлесесіз, сылап, оны өміріңізден шығарасыз. Ол үшін, бұл сізді өзіңізге қамқорлықсыз дегенді білдіреді, бірақ сіздің мінезіңізбен мүлде өзгеше нәрсе айтқыңыз келеді.

Сөйлесу және сұрақтар қоюды үйреніңіз. Егер сіз өзіңіздің проблемаңызды анықтағанға дейін күтпесеңіз және күте тұрсаңыз, онда ол бір-бірінен қашық болады. Шағымдарыңызды қағазға жазыңыз, бірақ араларыңыздың арасында қабырғаның құрылысын тоқтатыңыз.

5. Терісіне шоғырлану

Сіз үнемі қарым-қатынасыңызда теріс іздестіресіз бе, тек нашар көңіл-күйге көңіл бөлесіз бе, не ұнатпайтынына, не жақсы болуы мүмкін, не басқаларыңыздың жоқтығына сене аласыз? Бұл жағдайда, бұл зиян келтіру және ұнатпаудың дұрыс жолы.

Оның орнына, ризашылық білдіруді үйреніңіз. Позитивті көңіл-күй мен шоғырландырып, сізде бар нәрселермен өмір сүріңіз.

Сіздің болашағыңыз туралы әңгімелеп беріңіз, бірақ оң нәтиже беріңіз, сіздің арманыңыз туралы, не істеу керектігі туралы айтып беріңіз. Сізде жоқ және сіз істей алмайтын нәрсе туралы сөйлемеңіз.

Мен бұл кеңестер сізге көмектесетініне сенемін, өйткені олар менің жеке тәжірибемге негізделген. Байланыс - салауатты қарым-қатынастың негізі.

Pin
Send
Share
Send
Send