Қатынас

Сіз сезінетін, бірақ мойындауға қорқатын жаман қатынастардың 10 белгілері


Дұрыс және жақсы қарым-қатынастар «денсаулық» ұғымына теңестіріледі. Денсаулығы үшін жақсы және жаман нәрселердің айқын шекаралары бар сияқты, қарым-қатынаста не рұқсат етілген және орынсыз екенін анықтауға болады.

Тиісті қарым-қатынас әр адам үшін әртүрлі болады, өйткені біз бәріміз жеке. Алайда, жақсы қарым-қатынаста болу керек болғанда, кейбір негізгі ерекшеліктері бар. Салауатты қарым-қатынастар шабыттандырады, көңіл көтереді және көңіл көтереді. Бұл олардың мәні.

Кейде серіктестер қарым-қатынас жағдайын жақсарту үшін аз күш-жігер жұмсау үшін жеткілікті. Бірақ кейбір жағдайларда сіз өзіңізге адал болуыңыз керек және көзқарасты толығымен өзгертуіңіз керек. Қатынастар тұрақты жұмыс істеуді талап етеді. Әдетте, жетілген серіктестер тек салауатты қарым-қатынастарды қалыптастыра алады. Егер сіз дұрыс бағытта жұмыс істемесеңіз, қарым-қатынас ешқашан қаламайды.

Бұзақылық пен қорлау қатынастар өзіміз туралы өз ойларымызды түбегейлі өзгертеді. Олар біздің өмірімізге теріс әсер етеді. Психологтар біздің қарым-қатынастарымызда қалай сезінетінімізге назар аударуымыз керек, ал біз кейде бекерге түсіретін шағын бөлшектерге емес, назар аударамыз. Ақыр соңында, қарым-қатынаста біз жақсы сезінуге тиіспіз. Сіз ешқашан өзіңізді құрметтемеуіңізге, әрекеттеріңізге немесе басқа ештеңеге күмәнданбауыңыз керек. Бізге шабытты сезіну керек.

Міне, сіз қате қарым-қатынаста болатын 10 белгілер:

  • Ер адам сіздің қажеттіліктеріңізді үнемі елемейді
  • Сіздің әріптесіңіз осы әрекеттерге жеке жауапкершілік алуға дайын емес
  • Сізге естімесіз деп ойлаймын
  • Әріптес сізді эмоцияға ерекше түрде көндіреді
  • Қатынастарда тұрақтылық жоқ
  • Сіз теріс жауапты немесе жағымсыз серіктеске байланысты заттар туралы сөйлесуге қорқасыз
  • Сіздің достарыңыз бен туыстарыңыз сіздің қарым-қатынастарыңызға қатысты алаңдатады.
  • Қолдауды сезінбеңдер, сіз өздеріңіз сияқты емес, олар тәуелсіз тұлға ретінде қаралмайды
  • Сіз таңдаған адаммен қарым-қатынасыңыздан шабыттандырылмайды
  • Сіз (немесе серіктес) сіздің эмоцияларыңызды бақылап отыра алмайсыз және уақыттың қиындықтарын жеңе алмайсыз.

Егер осы белгілердің барлығы немесе олардың кейбірі сіздің қарым-қатынастарыңызда болса, онда бұл мәселелерді дереу - қазір және өзіңіз үшін дұрыс шешім қабылдау үшін тану қажет.