Денсаулық

Әрбір әйелдің денсаулығын сақтауы керек шөптер


Табиғат әйелдің сұлулығын және денсаулығын сақтауға мүмкіндік жасайды. Бұл сіздің барлық өміріңізді түсінуіңіз керек екенін жасырын білу емес - адамдар бұл жастық пен сұлулықты ерте заманнан қолданады. Шөптер туралы.

Біз бұл ғажап емдеуді жиі елемейміз. Біз тек азық-түлікке ақжелкен мен аскөк қосамыз, және біз шөптердің инфузияларының, декоктар мен лосьондардың пайдасы туралы естімегенбіз. Алайда, осы мақалаға арналған шөптер әйел денесінің қалыпты жұмыс істеуі үшін қажет.

Salvia officinalis

Бұл шөп гормоналды әйел жүйесі үшін маңызды. Төмен эстроген деңгейлері бар әйелдер үшін ұсынылады. Шалфей менструа кезінде қолайсыздықты азайтуға көмектеседі, қажет болған жағдайда баланы тәрбиелеп, лактацияны тоқтатады.

Ұзақ уақыт бойы күтілген тұжырымдамаға сәйкес, әйел таңертең шалфейдің аш қарынына және овуляцияның басталуына дейін циклдің алғашқы 10-14 күніне жатар алдында кешке дейін ішу керек. Сақ болыңыз: бұл әдіс әйелдер гормонының төмен деңгейіне ие адамдарға ғана жарамды. Эстрогеннің артық болуы фолликуланың мерзімінен бұрын бұзылуы мен жұмыртқаны босатуына әкеледі.

Шалфей қартаюға қарсы қасиеттері үшін де белгілі. Бал және лимон қосып, тәулігіне 1 стаканнан 35 жыл өткеннен кейін әйелдерге сорпаны немесе шалғындарды ішу пайдалы. Сіз жалпы мемлекеттің күші мен тұрақтылығын күшейте аласыз.

Қытырлақ қытырлақ

Бала ретінде қорқатын шөп, іс жүзінде емдік қасиеттерге ие. Ол гинекологияда белсенді қолданылады, өйткені қабынуға қарсы, қалпына келтіретін, тыныштандыратын қасиеттері бар. Ауыр етеккірді, қан кетуді қолдану.

Қызанақты шаштың күйіне белгілі пайдалы әсері. Шөп олардың өсуіне және қаймақ құтылуына ықпал етеді. Сызықты пайдалану оңай, әдетте бірнеше парақтарын алу қиынға түседі, әсіресе ауылдық жерлерде тұрсаңыз.

Шайыр ерітіндісін дайындау үшін жарты литрлік құмыраны жарты қабыршақ жапырақтарымен толтырып, қайнаған суға толтырыңыз. 10 минут және салқын отыруға рұқсат етіңіз.

Сіз екі жолмен:

  • Шашыңызды әдеттегі сусабынмен жуыңыз және аяқталғаннан кейін алынған ерітіндімен шайыңыз;
  • Құрғақ шашты тазалаңыз және оларды шашыратыңыз. Тамырдан бастаңыз және шаштың бүкіл ұзындығына барыңыз.

3-5 өтінімнен кейін, сіз қайштың жоғалып кеткенін немесе оның мөлшері айтарлықтай азайғанын байқайсыз, шаш құрылымы әлдеқайда тығыз болды және жаңа шаштар пайда болды.

Ромашка

Ромашка гүлдері қабынуға қарсы, антисептикалық және антиспаздық қасиеттерге ие. Асқазан ішек бұзылуларынан ауырсынуды жеңілдетеді, аулақ болуды болдырмайды және менструа кезінде ауырсынудан арылуға көмектеседі. Әрине, оның жұлдыру мен ауыздың қабынуындағы әрекеті кеңінен танымал.

1 кесе түймедақ сорпасын ішу арқылы төмендегі нәтижелерге қол жеткізуге болады:

  • Нерв жүйесінің жай-күйін қалыпқа келтіреді - түймедақ тыныштандыратын қасиеттерге ие;
  • Қабыну процестерінен жедел қалпына келтіруге қол жеткізу - бұл шөптің қабыну қабілетінен көрінеді;
  • Бас ауруын жою немесе алдын алу - түймедақ қан тамырларының кеңеюіне ықпал етеді;
  • Тері күйін жақсарту - гүлдер ағзаны токсиндерді белсенді түрде алып тастайды.

Боровая жатыр

Бұл зауыт бір ерлі-зайыптылардың ата-ана болуына көмектесті. Боровая жатыр - бедеулікті ең жақсы емдеу. Денеге келесі әсерлері әсер етеді: қабынуға қарсы, антитуморлық, антибактериялық және антигептической. Сондықтан осы өсімдіктің көмегімен кез-келген гинекологиялық ауруды емдеуге болады, сонымен бірге өте табысты.

Бір ай ішінде борды жатырдан ағызу арқылы баланы ұрықтандыру мен тасымалдау процесіне қатысатын жатырдың және қосылыстардың жұмысын қалыпқа келтіруге болады.

Инфузия жасауға арналған рецепт өте қарапайым: сіз 2 ас қасық құйыңыз. l екі шыныаяқ қайнаған сумен шөптер 2 сағатқа дейін қалдырады. Бұл инфузия тек ішілетін қабылдау үшін ғана емес, сонымен қатар дучинг үшін де қолданыла алады.

Шөп жинау

Шөптің әрбір түрі жеке, әрине, өз пайдасына ие. Бірақ шөптерді біріктіре отырып, сіз керемет нәтижелерге қол жеткізе аласыз.

Менопаузадағы керемет әсер келесі шөптердің жиынтығымен жабдықталған: клевер гүлшығырлары, анис тұқымы, шабдалы, шөптер мен жалбыз шөптері, сондай-ақ емдік ағыны. Коллекцияда жарма және мия тамыры қосылады. Әрбір ингредиент қалған бөліктерге тең мөлшерде қабылданады және қайнаған суды құйыңыз. Шыны 3 рет күніне алыңыз.

Гормоналды фонды тұрақтандыру үшін төмендегі топтамалар тамаша болып табылады: ботаника, лимон бальзамы, жоңышқа, жалбыз, қызыл жоңышқа, Сент-Джон сортты және орегано. Барлық ингредиенттерді бірдей пропорцияда қабылдау қажет, қайнаған су құйыңыз және тәулігіне 2 рет жарты кесе алыңыз.