Қатынас

4 күйеуіңмен қарым-қатынас пен түсіністікті оңай жақсартатын құпия

Pin
Send
Share
Send
Send



Біз барлық жұбайларымызбен көбірек сөйлескіміз келеді. Біз қарым-қатынасымыз терең, көңілді, тыныш, әрі көп нәрсені алуды қалайды. Бірақ өмірдің шынайылығы біздің қалауымызбен араласады: біз жұмыспен айналысудамыз, балаларға қамқорлық жасаймыз, оларды тәрбиелеп, тәрбиелеп жатырмыз, біздің өміріміз көптеген оқиғаларға толы - бұл біздің және екінші жартығымыздың арасына кедергі болады.

Өте жүктелген графика адамның қарапайым қарым-қатынасы үшін аз уақыт кетеді. Кейде біз күні бойы сөйлесуге уақыт таба алмаймыз және хабарларда бір хат алмасуға шектеу жасаймыз. Сонымен қатар, дұрыс түсінілмеу ықтималдығы артады. Біздің қарым-қатынасымыз ғана емес, біздің қарым-қатынасымыздың басында бізді біріктіретін терең байланыс ғана емес. Ол мүлдем жоғалуы мүмкін - және оның күйеуі алыс және бейтаныс болып көрінуі мүмкін.

Төменде біз сіздің жұбайыңызбен байланысыңызды жаңа деңгейге көтеруге көмектесетін төрт құпияны ашамыз.

Еш нәрсе туралы сөйлеспе

Алдымен сізге негіз қалау керек. Сіз тіпті қарапайым тақырыптар туралы әңгімелеспеген болсаңыз, терең сенім артуға және қарым-қатынасқа сене алмайсыз. Кейде сөйлесуді бастау қиын. Сіздің байланысыңыздың жағымды екендігіне және бұрынғы жаралардан құтылмағанын тексеріңіз.

Мұндай қарым-қатынастың аз қолданылғанына қарамастан, бұл адамдарға жақындауға көмектесетін арнайы рәсім, нәтижесінде байланыс болмағандықтан туындауы мүмкін ара қашықтықты азайтады. Некеде қарым-қатынас терең және әртүрлі болуы керек. Мұндай қарым-қатынасқа қол жеткізудің ең оңай жолы - кішкене бастау. Егер сіз онымен қарапайым нәрселер туралы сөйлеспесеңіз, сүйіктіңізде не болып жатқанын біле алмайсыз. Сіз жұбайыңға өзіңіздің қымбат екендігін көрсетесіз, егер оған мұқият құлақ ассаңдар, одан ештеңені іздемейсіңдер.

Жұбайыңның жаныңды ашқанын күтуге болмайды ... оған өзіңді аш

Кейде біздің қарым-қатынасымыз оның құпиясының жұбайы сұрағанымызға байланысты болады. Бірақ адамдар өз сезімдерін басқа адаммен жанасатынына сенімді болмайынша, ішкі тәжірибелерін жариялауға тырыспайды. Егер құпияны жұбайыңызбен бөле бастасаңыз, онда ол, әрине, өз жанын ашып бере бастайды. Қабылдау үшін сізге беру керек.

Дегенмен, басқа экстремалдыға барудың қажеті жоқ, өзің туралы ғана сөйлеспеу керек. «Psychology Today» журналының мақаласында былай делінген: «Көптеген жұптар сөйлеу мен тыңдаудың арасындағы тепе-теңдікті табу қиынға соғады. Бұл жағдай бір-біріңді жақсырақ танитын кезде ғана нашарлайды. Әрқайсысында сөйлеуге және тыңдауға мүмкіндік болуы керек. « Ерлі-зайыптылардың балансқа қол жеткізу қиынға соғатыны таңқаларлық емес, бірақ бұл мәселеге ең басты назар аудару қажет.

Сұрақтар қойыңыз. Алдын ала білетіндігіңізді ойламаңыз!

Кейде біз адамның бізге жауап беретінін алдын-ала білеміз. Біз өзімізді тым көп аламыз. Бүгінгі психологияда айтылғандай: «Сізді тыңдайтын басқа адамның бір-біріне деген сезімін тудырады». Тек тыңдаған адам ғана еститін болады.

Сіздің жұбайыңыздың естігені туралы білуі үшін сізге орак ролін қабылдаудың қажеті жоқ. Ол өз сезімдерін еркін сезінуі керек, және ол сізден сұрақтар қойып, жауаптарын белсенді түрде тыңдаса ғана пайда болады.

Уақытты бірге өткізіңіз

Егер сіздің қарым-қатынасыңыз жоғары деңгейде болуын қаласаңыз, қарым-қатынасыңызда уақытты жұмсау қажет. Сіз бетпе-бет кездескен сайын, соғұрлым жақсы. Бір-біріңіздің компаниясына көп уақыт жұмсайтын болсаңыз, тыңдауыңыз, сезімдеріңіз бен тәжірибеңізді бөлісуіңіз, эмоцияларыңыз бен ойларыңызды түсіндіру оңайырақ болады.

Бонус: бір-бірімен күледі

Бәлкім, күлкі - бұл жақсы дәрі. Күлкі қатынастарды жақсартуға және ыңғайсыз жағдайды түзеуге көмектеседі. Егер сіз қарым-қатынасыңыз тереңірек болуын қаласаңыз, онда сіздің қарым-қатынасыңызды тереңдетіңіз. Ашуланудың орнына күлуден қорықпа (бұл сізді өзіңіз де күлдіре алуыңыз керек).

Сіздің жұбайыңызбен қарым-қатынасыңыз әдемі болғанына сенімдіміз, бірақ біздің кеңестерімізді пайдаланып, сіздің қарым-қатынасыңызды толығырақ және тереңірек толтырасыз. Жұбайыңызбен сөйлесуге қорықпаңыз және оған деген сүйіспеншілігіңізді білдіріңіз.

Pin
Send
Share
Send
Send