Денсаулық

Өзіңізді күтудегі таңертеңгі қателіктер, сізді тезірек жасайды

Pin
Send
Share
Send
Send



Олардың жасын мақтан ететін әйелдер бар. Оны жасырғандар бар. Бірақ бәрі жастар мен сұлулықты мүмкіндігінше сақтап қалуға келіседі. Сіз, әрине, пластикалық хирургия үшін ақшаны үнемдеуге және қартаюға қарсы қымбат кремді сатып алуға болады, бірақ сіз салауатты өмір салтын ұстай аласыз, ол теріге мүмкіндігінше жас болуы - алкогольді ішімдік ішпеу, дұрыс тамақтану емес. Бұған қоса, сіз жасыңызға қосатын айқын емес нәрселер бар.

Өте ыстық душ

Көптеген адамдар үшін душта қолайлы температура әлдеқайда көп. Біз әсіресе таңертең ыстық душ қабылдауды ұнатамыз, егер біз аздап суық болсақ, төсеніш астынан шығып кетсек. Бірақ бұл қарапайым және жағымды рәсімнің кері әсері болуы мүмкін. Судың құрғақ шашы мен терісінің ыстық ағыны. Уақыт өте келе дененің терісі бос және аз серпімді болады, шаш нәзік болады, сынғыш және түтік болады, ал бет терісі жасына байланысты өзгерістерге сезімтал болады.

Бірақ, керісінше, душқа түсетін душқа пайдасы тиеді. Температураның тым үлкен емес екендігін қамтамасыз ету маңызды.

Күнделікті бет тазалау

Тері жасушаларының терісін тазалау қажет. Бірақ оны күнделікті рәсімге айналдырмаңыз. Скрабты қолдану жөніндегі нұсқаулыққа назар аударыңыз, онда әдетте аспапты аптасына 1-2 рет пайдалану ұсынылады. Жиі жиі кездесетін бет тазалау майлы бездердің белсенділігін бұзуы және терінің құрғақ және түтік болуы мүмкін. Сонымен қатар, скрабты үнемі пайдалану арқылы зақымданған терінің тітіркенуіне, сондай-ақ ерте әжімдерге көбірек бейімділігі бар.

«Жалаң теріге» косметикалық құралдарды қолдану

Ең алдымен, терінің тұрақты ылғалдылығы қажет - таңертең ылғалдандыруды қолдану - сәнді емес, бірақ қажеттілік. Сонымен қатар, тұлғаның терісі күннен міндетті түрде қорғауды талап етеді, оның сәулелері ерте қартаюға әкеледі. Оны қорғау үшін SPF қорғанышымен кремді қолданыңыз.

Жалаңаш теріге ұқсас макияжды қолдану ұсынылмайды. Макияж өте ауыр және сіз өзіңізге қарағанда тезірек жасай аласыз, сонымен қатар тітіркенуді тудырады.

Pin
Send
Share
Send
Send