Қатынас

Егер адам сені өзгерткен болса, оны кешірудің төрт жолын есте ұстаған жөн

Pin
Send
Share
Send
Send



Ешкімнен иммунитет жоқ. Сіздің некеңіздің кемелді екендігіне қарамастан, бәрі де болуы мүмкін. Жақында біз күйеуі оны мүмкіндігінше өзгерткен әйелдің әңгімесінің қолына түсіп кеттік - ол достарымен тым көп ішкен, ал кейбіреулер оны сыртқа шығарған. Негізгі бейнеқосылғысы - күшті нәрсе және онымен бір нәрсе жасау қиын. Егер сіздің күйеуіңіздің наразылығын білсеңіз, ол сізге қаншалықты ауыр тиетін болса да, бас тартпаңыз - бұл ақырғы емес.

Уақытты беріңіз

Егер дереу эмоцияларға кез-келген нақты іс-әрекеттер жасасаңыз, сіз отынның бұзылуына қауіп төндіресіз. Уақытты тыныштаңыз, тыныштаңыз және барлық нәрселер туралы ойланыңыз. Егер сізде баратын болсаңыз - кетіңіз. Демалыс күнін өткізіңіз. Және бір апта жақсы, тіпті өз есебінен. Сіз жай ғана қалпына келтіруге және эмоционалдық жағдайды реттеуге қажет.

Сіздің күйеуіңізбен сөйлесіңіз

Егер қалыпты немесе аз қалыпты болсаңыз, жұбайыңызбен сөйлесіңіз. Мазасыздық немесе шағымдар арқылы сөйлесуді бастамаңыз - түсіндіріңіз. Оның ұсынғандарын тыңдаңыз, бірақ бірден жауап бермеңіз. Оның сөздерін жақсы ойластырып, олардан тиісті қорытынды жасаңыз.

Көмек сұрай аласыз.

Егер сіз өзіңізді жеңе алмайтыныңызды сезсеңіз, маманнан көмек сұрағыңыз келмейді. Өйткені, олар ақылға қонымды және бұл туралы қорқынышты ештеңе жоқ. Бірақ психолог сізде қиындықтармен күресіп, қазіргі жағдаймен не істеуге болатыны туралы бағалы кеңес береді.

Басымдықтар туралы шешім қабылдайды

Сіздің жұбайыңызбен қарым-қатынасыңыздың қаншалықты маңызды екенін түсініңіз. Сіз бір-біріңді құрметтеп, сүйіп, ұзақ уақыт бойы бірге болып жүрсің бе? Егер сіз оны кешіре алсаңыз, оны кешіре аласыз, егер сіз сенімді болсаңыз.

Pin
Send
Share
Send
Send