Қатынас

Дана әйелдер мұндай әрекетті жасамайды: некеде тыйым салынған әдеттер


Біздің миымыз іс жүзінде біреуді жақсы көріп, махаббат алу үшін бағдарламаланғанын білесіз бе? Бұл адамның негізгі бейнеқосылғысы.

Тәжірибелі мамандардың зерттеулері сүйіспеншілігіңіздің әсерінен мидың белгілі бір облыстарының белсенділігін көрсетті. Сенің сүйіспеншілігің қалыптасады және бұл адамға қатысты романтикалық ниеттер пайда болады. Бұл салауатты қарым-қатынастар ретінде жұмыс істейді: олар сүйіспеншілік сезімін емес, сүйіспеншілік сезімін қамтиды.

Сонымен қатар, сіз білесіздер, кез-келген қатынастар екі жағынан да жұмыс пен күш талап етеді. Көптеген жұптар уақытылы шешілмеген жағдайда терең келіспеушіліктер тудыратын проблемалар бар. Мұндай жағдай орын алса, назар аударудың немесе көңіліңізді немесе ауруды көрсететін келесі төрт тәсілдің біріне араласпау маңызды.

Сіз эмоционалды түрде адамға шабуыл жасайсыз

Кез-келген қарым-қатынаста эмоциялық жағымды сезім тудыратын кезеңдер бар. Осы сәтте не болып жатқанын біз ауырған өткенді есімізге түсіреміз, біздің бейсаналық «Мен» жұмыс істейді, және біз ауызша және / немесе физикалық, өте қатал түрде әрекет етеміз.

Біз өзіміз жақсы көретін біреуді жоғалтудан қорқуды сезінеміз, демек, адамға адамның өзін жоғалтудан қорқып, сүйіспеншілік сезімін сезіну үшін агрессивті түрде әрекет етеміз.

Кейбіреулер осындай махаббаттың ең өткір нысандарын «сүйіспеншілік қылмыстары» деп атайды. Формула жұмыс істейді: «Мен сені және / немесе өзіме зиян келтіремін, өйткені біздің сүйіспеншілігіміз жойылды». Бұл мінез-құлықты сау деп айтуға болмайды.

Зиянды махаббат жоғалту қорқынышынан туындайды және үйлесімнен гөрі өзара қарым-қатынаста көп бөлінеді. Осы қорқынышты жеңу үшін өз қатынастарыңызды өз шарттарыңызбен басқарғыңыз келуі мүмкін. Мұндай «сүйіспеншілік» шартты, игілікті және адамға үстемдік етуді қажет етеді. Бұл шынайы махаббат емес.

Шынайы махаббат еркіндікті қамтиды. Бұл адамға ештеңені күтпестен еркін сүйуге құқық береді.

Өзіңіз қалаған нәрсені алмағаныңызда, сіз ашуланасыз

Кек алу - үнсіздікке немесе наразылыққа жол бермеуді көрсету. Мұның бәрі - сенің бақытсыздықты байқап, сені тыныштандырып, сені қайтадан қуантатынына үміттенемін. Бұл күлкілі баланың мінезіне ұқсайды, солай емес пе? Пассивтік-агрессиялық әрекеттердің бұл нысаны, шын мәнінде, қарым-қатынасты басқарудың тиімді әдісі болғанымен, мұндай мінез-құлық сындарлы қарым-қатынас пен проблемаларды шешуге әкелмейді. Бұл белгілі бір жағдайлар мен күту орындалмайынша, шабуылға ұшырағанға дейін сүйіспеншілікті ұстаудың бір түрі.

Қатынастар сенім мен шынайы сүйіспеншілікті талап етеді. Сенім болмаса, қарым-қатынас дами алмайды. Жазушы Клайв Льюис бірде: «Сүйіспеншілік - осал болу». Әлсіз бола тұра, жұбайыңызбен шынымен айтқым келетін нәрселер туралы, бізге қажет нәрсені және шын мәнінде не сезінетініміз туралы ашық айту керек, бұл басқа адамның барлық қажеттіліктерімізді біз қалайтын жолмен қанағаттандыра алмайтынын білу.

Сіздің қаһарың мен наразылық адамға сіздің қажеттіліктеріңізге жауап бермейді. Бұл жай ғана манипуляция. Қауіпсіздік сезімін бұзады, байланыс және тығыз қарым-қатынас, ол қарым-қатынаста өседі және өседі. Сіз қарым-қатынастарды тым көп бақылағанда, жұбайыңызға сенім артады.

Адамды елемей, онымен әдейі суық боласың

Сіз оның сұрақтарына шапшаң жауап бересіз, онымен қарым-қатынасыңыздан және кез-келген жыныстық қарым-қатынастан аулақ боласыз. Сонымен, сіз: «Мен сіздерге ренжіп келемін және сөйлескісі келмейді!» Деп айтқыңыз келеді. Сіздің дене тіліңіз суықтылықты, дөрекілікті және өзіңіздің сүйетіндігіңізді ойлайтын біреуді зақымдауға деген эгоистің тілегін шығарады.

Сонымен қатар, бұл сіздің екінші жартысына қарсы пассивті-агрессиялық қарсылықтың тағы бір түрі. Мұндай мінез-құлық қарым-қатынастарды бұзады және көп бұзылуды және бөлінуді тудырады.

Бұл мінез-құлық сенің көңіл-күйіңді ашып, көңіліңді түсіретініне сендіреді, бірақ шын мәнінде, сіздің суық мінез-құлқыңыз адамыңызды бұзады және оны бұзуға мәжбүр етеді.

Сіз өзіңіздің достарыңыздың алдында бір адамды лаулаңыз

Бұрынғы мінез-құлықтар секілді, сіздің әріптесіңізге басқа адамдарға қатысты шағымдар проблемаларды шешпейді. Бұл жай ғана көңіл-күй мен драманың көңіл-күйін береді. Сіз өзіңіздің серіктесіңіз туралы басқа адамдар алдында нашар сөйлесесіз, себебі сіз адамдар сізбен келісіп, проблемаға өзіңізді жақындатқыңыз келеді. Қолдауымен сіз өзіңіздің адамыңыздың дұрыс емес екендігін дәлелдегіңіз келеді және өзіңіздің айтқандарыңызды орындауыңыз керек.

Дегенмен, сіз өзіңіздің серіктеңізді мұндай мінез-құлықтан алыстатып, нақты проблемаларды шешуден аулақ болатынын білуіңіз керек. Біріншіден, сізде проблема туындаған адаммен тікелей сөйлеспегеніңіз үшін. Екіншіден, достар бұл мәселені шеше алмайды. Әрине, олар өз көзқарасын ұсынуы мүмкін, бірақ ақыр соңында сіз мәселе бойынша жалғыз қаласыз.

Сүйікті адамыңа балшықты лақтырғаныңыз сіздің қауіпсіздігіңізді және қатынастарыңызға деген сенімділікті бұзады. Салауатты және гүлденген қарым-қатынастар қажетті сенімсіздік, махаббат пен өзара көмексіз өмір сүре алмайтынын есте сақтаңыз.