Қатынас

Егер дұрыс емес жалпы сценарий бар болса, сіз әрқашан жалғыз боласыз


Жалпы сценарийлер тұжырымдамасы қазіргі уақытта ең өзекті мәселе. Жалпы сценарий - бұл балалардың сана сезімін үйренетін өмірлік жағдайларда ата-аналардың әрекеттерінің нақты бағдарламасы.

Халықтық тәжірибеде жалпы сценарийлердің мәні «алма алма ағашынан алыстай алмады» сияқты мақал-мәтелдерде, сондай-ақ целебации мен ата-бабаларымыздың қарғыс тәждеріндегі әртүрлі сюжеттерде көрініс табады. Статистиканың нәтижелері де осы тұжырымдаманы толығымен растайды. Мысалы, статистика бойынша, егер әйел 18 жасқа толмаса, онда 70% жағдайда қызы 18 жасқа дейінгі анаға айналады, мысалы, үлкен ата-аналардың балалары көбіне көпбалалы отбасылардан тұрады.

Жалғыздықтың жалпы сценарийі

Сол сияқты, жалғыздық бағдарламасы да жалпы сценарийге жазылуы мүмкін.
Мүмкін, сіздің кейбір ата-бабаларыңыз баланы жалғыз тәрбиелеуге тура келуі мүмкін, бұл келесі ұрпақтың өз теріс тәжірибесіне салынған және т.б., сценарийді нығайта отырып, жағдайды нашарлатады. Өзіңіздің барлық әйеліңізге жалғыздық сценарийіне сеніп қалған жалғызбасты аналар болмауы керек. Сіздің балаңызды, әке-шешеңіздің немесе әжеңіздің мінез-құлқын, мінез-құлқыңызды талдаңыз: олар ер адамдар туралы сіздердің қатысуыңызда қалай сөйледі, мүмкін олар ер адамдарға қауіп-қатер көзі екенін ескертеді. Мүмкін, сіздің әжеңіздің, тайпаның, ананың және басқа туыстарыңның әңгімелерінде уақыт өткеннен кейін ажырасуды тоқтатпайтын сәтсіз қарым-қатынастың мысалын көресіз, бірақ бәрібір әйелді бақытты етпейді.

Сіздің отбасыңыздың тәжірибесін талдаңыз және ерлермен қарым-қатынаста саналы түрде түсінетін болсаңыз, сіз осы әрекеттерді және осы жалпы сценарийге сәйкес келетін реакцияларды таңдайсыз, әрекет ете бастайды.

Енді не істеу керек?

Жалғыздықтың жалпы сценарийінің тұтқынына айналғаныңызды түсініп, оны жеңу жолында үлкен қадам жасадыңыз. Жалпы сценарий - бұл сөйлем емес, дегенмен бұл біздің подсознаниямызда өте тығыз тамырлы тұжырымдама, кейде оны анықтау қиын. Егер жалғыздықты жеңуге және бақытты ететін табысты және өнімді қарым-қатынасқа қадам жасасаңыз, өзіңізге, эмоцияларыңызға жұмыс істей бастаңыз: мезгіл-мезгіл дұрыс әріптесімен қарым-қатынас жасаудан сақтандыратын сәттерді қайталаңыз.

Келесі қадамда өзіңізді осы үлгіні бұзуға мәжбүрлеңіз. Алдыңғы сценарийге тән емес мінез-құлықтың балама жолдарын таңдауға тырысыңыз. Бұл өте қиын, өйткені өзгеріс үнемі қорқынышты және жалпы сценарий сияқты негізгі параметрлерін өзгерткенге қарағанда екі есе нашар.

Бұл жұмыста, мысалы, сіздің туыстарыңыз, мысалы, анасы немесе әжесі, көмек пен қолдау көрсетуден бас тартуы мүмкін, өйткені егер олар осы сценарийдің тасымалдаушысы болса, онда олар сізді түсінбеуі мүмкін. Бір кезеңде сіз өзіңізді жеңе алмайтыныңызды сезінбеңіз - кәсіби техниканың көмегімен сіз өзіңіздің өміріңіздегі сценарийдің іздерін ғана емес, оның барлық өнімділігімен де таныс емес, сонымен қатар сізден тысқары жерлерге шығуға көмектесетін білікті психологпен хабарласыңыз .

Өзіңізге арналған бұл үлкен және қиын жұмыс екеніне қарамастан, нәтиже тұр. Ең алдымен, сіз өзіңіздің өміріңізді өзгерте аласыз, сіз бақыттың жаңа жолдарын табасыз. Бұдан басқа, бұрынғы ұрпақтардың қателіктерін түсініп, өз балаларыңызбен қайталанудан аулақ бола аласыз, оларды саналы түрде арттыра аласыз.

Әрине, жалғыздықтың себебі әрқашан жалпы сценарий емес. Сіздің өміріңіздегі барлық сәтсіздіктеріңізді отбасыңызға жазу - бұл ақылсыз. Бұдан басқа, жалпы сценарий, бұлшық қолдарымен бірге жүріп, өздерінің барлық қиындықтары үшін туыстарын айыптаған ағыммен жалғастыруға ешқандай себеп жоқ. Дегенмен, егер сен бір рет қайталап жүргендігіңді сезсең, неге түсінбейсің, онда өзіңнен кімнің жолына қойғанын және неге олардан аулақ жүруді сұрайтын уақыт келді.