Сұлулық

Бетіңіз бен денеңіздің ыстыққа күтім жасау туралы 10 пайдалы кеңестері


Мереке күндерінде тіпті кез келген уақытта пайда болуы мүмкін былғары туралы ұмытып кету әрқашан мүмкін емес. Бірақ, бәлкім, баяу жазда ғана сізді күтуге болады, сонымен қатар, күн сәулесінің әсерінен, жылудан және шамадан тыс терденуден туындаған көптеген мәселелер.

Былғарынудан қалай құтылуға болады?

Моральдық заңға сәйкес, маңызды оқиғалар мен партиялардың алдында безеулер пайда болады. Ішкі былғарыдан зардап шексеңіз, оларды терінің астынан жылы компрессорлармен шығаруға болады. Пимпуль бетіне шыққаннан кейін оған шай пакетін бекітіп, суға батқанға дейін оны абайлап ұстаңыз. Бұл әдіс қызаруды және ауырсынуды керемет түрде жояды.

Қабынуды қалай болдырмау керек

Аяқтардағы қабыршақтар - бұл өте жағымсыз, әсіресе жаңа аяқ-киім сатып алған кезде, бірақ сіз аяқтарыңызды кигенде соншалықты жарақат аласың. Бұған жол бермеудің қарапайым тәсілі - сыртқа шықпас бұрын дезодорантпен аяқтарын сүрту. Бұл әдіс сіз жаңа аяқ киімде кезде өте маңызды.

Күннің күйіп қалуын қалай сақтау керек

Әр жазда таулар іздестіресің, күннің күйіп қалуы. Бақытымызға орай, ешқандай қоспа немесе қаймақсыз йогурт теріңіздің табиғи тосқауылын қалпына келтіреді. Осы әдіске қосымша алоэ вера қолдануды ұмытпаңыз.

Майлы теріден қалай құтылуға болады

Жазда біздің теріміз өте майлы, ал егер сіз өзіңізді майланбаған кезде тапсаңыз, дүрбелең емес. Терінің артық майды сіңірудің жылдам жолы мұздың көмегімен болуы мүмкін. Бетіңізге мұз текшесімен жанап өтіп, қалыпты майлықпен сүртіңіз.

Қызаруды және ісінуді қалай азайтуға болады?

Тітіркену, тұз және жылы су қоспасы арқылы қызаруды азайтудың жылдам және тиімді тәсілі мүмкін. Осы ерітіндісімен мақта маталарын ылғалдандырыңыз және қызару орнына қолданыңыз.

Жүгеріні жұмсарту әдісі

Жүгері мен сызаттардың жұмсартылуын қамтамасыз ету үшін, пісіру содасының (екі қасық жылы су мен лаванда майымен араласқан) қоспасының аяқ ваннасын жасаңыз. Мұндай ваннадан кейін скрабты немесе теріні помпа таспен тазалау ұсынылады.

Герпақтардың алдын-алу жолы

Суық болғаннан кейін тіс щеткасын өзгертіңіз. Сонымен қатар, антивирустық қасиеттері бар шайдың лимон бальзамы мен осындай ауруларға қарсы иммунитетті нығайтады.

Терінің су балансын қалай қалпына келтіруге болады

Жазда сіз әрқашан тоник пен лосьондарды алкогольді заттармен қолданғыңыз келмейді, сіздің теріңіз жеңіл және жеңіл емес нәрсе талап етеді. Алоэ вера тоник үшін керемет алмастырғыш болады, ол ылғалдандырмай, теріні күн сәулесінен жақсы қорғайды.

Теріңізді ылғалдандыру әдісі

Теріні тез ылғалдандыру үшін оны қарбыз қабығымен сүртіңіз. Пилл теріңіздің барлық түрлеріне жақсы, ал жазғы ыстықта салқындатудың тағы бір тәсілі.

Жараланған ерінді емдеу әдісі

Ерін бальзамы көмектескенше күтуге уақыт жоқ болса, балды ерінге жағыңыз. Ол дереу ылғалдандыру үшін өте қолайлы витаминдер мен минералдарға бай.