Жаңалықтар

Тренингтің бұл түрі сізді еркектердің көз алдында тартымды етеді.


Sm Stretching, төртінші студиясы, әдемі дене және икемділік туралы армандайтындардың барлығына есік ашты. Қазірдің өзінде ғана созылу емес, сонымен қатар күшті жаттығу.

Жақсарту

365 күн бойы ритмдік гимнастикадан әлем чемпионы, спорт шебері, студияның негізін қалаушы, күзетші Самира Мустафаева мыңдаған қыздарды сепкенге айналдырды және ештеңе мүмкін емес деп бәріне дәлелдеді. Әрқайсысы физикалық жетілдіруге қол жеткізе алады және Sm Stretching командасы көмектеседі.

Студияның барлық нәтижелері мен жетістіктері әлеуметтік желілерде hashtag # арқылы өте тиімді. Бұл хэштегі немесе ұраннан гөрі артық. Бұл бүкіл қозғалыс және ол тоқтамайды.
Самира Мұстафаева және «Sm Stretching» командасы Самира мен оның командасы жаңа кеңістікті отбасылық атмосфераға және сүйіспеншілікке толтырды. Төртінші студияға келушілер арт-фото аймағын, жаңа түгендеуді, айнадағы шамдарды, 4 зал, TRX күнделікті жаттығуларын және тағы басқаларын күтуде! Ең бастысы - Мәскеуде бұрын ұсынылмаған барр-фитнес жаңа бағыт.

Төртінші студияның ашылуы тағы бір қуанышты оқиға - Sm Stretching мобильді қосымшасы іске қосылды. Енді тренингке тіркелу және студиялар туралы ең соңғы жаңалықтарды ұстану оңайырақ болды.

Мотивация

Бір жыл ішінде төрт студияны ашып, Cote d'Azur фитнес-турында топ жинап, EYE мұнарасының төбесінде жазғы жаттығуларды бастаған болатын. Оның оқушылары өздері жұмыс істеуге және кемелділікке ұмтылуына шабыттандырады және ынталандырады.

Сабақтар шағын топтарда (8 адамға дейін) өткізіледі. In Sm Жеке жаттығуды ұзарту: жаттығу кезінде тренер әр адамға көңіл бөледі.
Елена Перминова Самира Мустафаева студиясында Sm Stretching әйгілі тұлғаларға, соның ішінде Наталья Давыдова, Елена Перминова, Анастасия Решетова, Ксения Шипилова, Айза Анохина, Надежда Сысоеваға сүйеніп кеткен.

Жаңа бағытты қолданып көріңіз.

Әрбір жаңа студияда сыртқы және ішкі үйлесімде жаңа бағыт пайда болады. Барр фитнес - бұл кішігірім салмақпен йога, балет пен пилаттың араласуы. Бұл бағытта жарақат алған балерина пайда болды, бірақ ол өзінің кәсіби дағдыларын беруді қалады.
VSO-мен өңделген V5 PreetSamira АҚШ-тан «Barre» -ді Мәскеуге алып келді, онда ол бұл саланы арнайы зерттеді.

Sm Stretching-те сіз барр фитнесінен жаңа эмоциялар мен сезімдер алу үшін шекарадан өтудің қажеті жоқ, бірақ сізге жақын студияға келу керек. Сізге мотивация және шабыт беру шарасы қарастырылған.