Сұлулық

Сіз жасайтын 7 қателік, душқа айналады


Жанымызды қабылдау - бұл таныс, күнделікті және автоматтандырылған іс. Бірақ денеңіздің жас және әдемі күйінде қалу үшін аулақ болу керек қателіктер бар.

1. Күнделікті дене скрабы

Әрине, біздің терімізге терең тазалық қажет, ал дененің скрабы - бұл үлкен көмекші. Алайда оны қатты қолданбаңыз, қатты бөлшектер теріге зақым келтіруі және жарықтың пайда болуына алып келуі мүмкін, ал былғарыдан зардап шеккендер мүлдем скрабты қолдануға кеңес бермейді - қатты түйіршіктер терінің бүкіл жұқпасын таратады.

2. Ыстық су

Ыстық су терінің барлық ылғалдылығын кетіреді, сондықтан душтан кейін тым құрғақ және өрескел болуы мүмкін, қышу және қолайсыздық пайда болуы мүмкін.

3. Қатты орамал

Душтан кейін тері бұқтырылып, жұмсақ болады, оны қатты сүлгімен сүртіп, одан да көп жарақат аламыз. Сіз ылғалданып, айналаңыздағы орамалмен орамаңыз.

4. Кептірілген емес бас

Ылғал орта - бактериялар мен микробтардың мінсіз өсіру алаңы. Сондықтан, соңғы қолданудан кейін кептірілмеген шүберекті пайдаланып, сіз осы инфекцияны өзіңізге беруіңіз мүмкін. Әрқашан сусабыны жақсы құрғатыңыз және кем дегенде алты айда бір рет оны өзгертуді ұмытпаңыз.

5. Күнделікті сусабын

Бастың жиі жууышы майдың мөлшерін азайтуға көмектеседі, осылайша бас терісін құрғақ және қайызғақ етеді. Сарапшылар шашты күніне 2-3 рет жууды ұсынады.

6. Хош иісті душ гелі

Жуынатын гельдің дәмі неғұрлым дәмді болса, соғұрлым көп бояғыштар, консерванттар мен құрамында зиянды заттар бар. Табиғи өнімдерге артықшылық беру жақсы.

Сабынмен жуу

Қолыңызды сабынмен және суды жуғаныңыз жақсы, бірақ бәрібір душ қабылдауды артықшылықты бермеу жақсы. Сабын теріге өте агрессивті түрде әсер етіп, оны құрғақ және тарылтады.