Қатынас

Әйел адамсыз өмір сүре алмаса, ол осы үш нәрсені істейді.

Pin
Send
Share
Send
Send



Өзара қарым-қатынаста шекараларды сақтау өте маңызды, бірақ өте қиын. Әйел адам сүйіспеншілікке толы және адаммен көп уақыт өткізгенде бұл шекаралар бұлыңғыр. Осының салдарынан адамға эмоционалдық тәуелділік жатады.

Оның эмоцияларын «айналдырасыз»

Сенің адамың қуанған кезде ғана қуанасың ба? Сондықтан оның эмоцияларын, яғни айнадай, көрінеді. Кез-келген оқиғаға эмоциялық реакция толығымен байланысты. Әсіресе «назардан тыс қалған» жағдайларда, әйелдің кез-келген сыртқы оқиғаға деген алғашқы реакциясы адамға қарап, содан кейін ғана оның көңіл-күйін ескере отырып, ол қандай да бір әрекет жасайды ма? Оның үстіне, бұл реакция адамға немесе оған сәйкес келетін реакцияға айналады.

Бөліну барысында қалпына келтіре алмайсыз

Сүйіспеншілікке толы адамға ажырасқан кезде өзіңді сағыну әдеті. Дегенмен, өзіңнің ілтипатың мені жеңе алмай, барлық уақытты бағаламау керек. Егер сіз қысқа мерзімді бөліну сізді азаптайды деп ойласаңыз және алдағы кездесуден басқа ештеңе туралы ойлауға болмасаңыз, онда сіз осы адам үшін эмоциялық аштыққа ие боласыз.

Сіз өзара қатынастарда жарқын эмоцияларды сезінесіз

Адамға эмоционалды тәуелділік басқа адамдардан, заттардан немесе оқиғалардан жарқын эмоциялардың жоқтығынан айқын көрінеді. Және оң және теріс эмоциялар. Соңғы кезде қатты ашуланып, ашуланғанда немесе қорқынышпен жарылдыңыз. Сенің өміріңде маңызды нәрселер бар ма, бұл адаммен қарым-қатынаста болатын оқиғалар сияқты бірдей күшті эмоцияларды тудырады? Егер олай болмаса, сіздің эмоцияларыңыз адамға бағынады.

Эмоционалдық тәуелділік, кез келген басқа тәуелділік сияқты, еркіндікті шектеу болып табылады. Бұл жағдайда ең негізгі және ең табиғи қажеттіліктердің бірі - бұл эмоцияларды сезіну және оларды таныту. Өз қарым-қатынастарыңызды және мінез-құлқын талдау. Егер сіз осы үш белгілерді байқасаңыз - бұл жағдайды өзгертуді ойлауға және бастауға мүмкіндік.

Pin
Send
Share
Send
Send