Қатынас

Тек үшінші адам некеңізді сақтап қалатын 5 минут


Шынын айтқанда, қарым-қатынас дағдыларын жақсарту және өзара түсінушілікті жақсарту үшін жаман уақыт жоқ. Іс жүзінде терапия немесе байланыс курстары әр жұптың қарым-қатынастың қандай кезеңіне қарамастан фантастикалық идея болып табылады.

Дегенмен, маманның көмегінсіз қиындықтарды жеңу әлдеқайда күрделі.

Осы бес жалпы проблемалар сіздің қарым-қатынастарыңызда пайда болған кезде, некені қалай сақтау керектігін түсіну үшін кеңес алу үшін уақыт келді.

Романнан кейін жағында

Өкінішке орай, кеңес беру - бұл өте маңызды. Бұл сенімнің бұзылғаннан кейін серіктестердің сезінетін эмоциялар үшін бөлмені береді: ашулану, ұят, көңіл көтеру, ашу, қайғы. Некедің болашағы туралы шешім қабылдап, жағдайды тұтастай қарастыру үшін қауіпсіз орын табу керек.

Бір серіктес өзінің сүйіспеншілігінен айырылғанын айтады

Көптеген адамдар өздерінің жұбайын тағы да жақсы көре алады ма, әлде керісінше: көптеген адамдар өздерінің әріптестерін тағы да жақсы көретіндігін білгісі келеді.

Тәжірибелі терапевт осы эмоционалды өзгерістердің негізгі мәселелерін ашуға көмектеседі және қайта қосылу жолын жасау үшін сізбен бірге жұмыс істейді.

Көптеген ерлі-зайыптылар ұзақ уақыт бойы қақтығыстарға ұшырайды, бұл көңіл-күйдің нашарлауы, бұл эмоциялардың көпшілігі апатияға айналған. Мұндай жағдайларда, алшақтыққа негізделген бұзылуға, ашу-ызаға және ұятқа тікелей әсер ететін әңгімелерге қатысу өте маңызды.

Өмірдегі негізгі өзгерістер кезінде

Бұл өтпелі кезеңдер, мысалы, сізде балаңыз бар болса, үйді жөндеп жатырсыздар, сіз елеулі шығынға ұшырайсыз немесе жоғалтасыз - бұл біз өмірді қайта қарауымызды және асыра бағалауды қажет ететін сәттер, бұл көбінесе қақтығыстар туғызады, неке

Стресс, сондай-ақ осындай уақытта орын алған үлкен жауапкершілік пен сәтсіздіктер туралы хабардар болу, сіздердің араларыңыздағы кез-келген қақтығысты араластыру және көбейту. Нақ сондықтан да тиімді түрде пікірталас сияқты жаңа қарым-қатынас дағдыларын үйренуге және қолдау алуға жақсы уақыт.

Сіздің жыныстық өміріңіз азапқа түсе бастады.

Егер жыныстық өміріңізде немесе физикалық қарым-қатынас деңгейінде күтпеген өзгерістер орын алса, бұл бір нәрсе өзгергенін білдіреді. Сіздің әріптестеріңізбен қажеттіліктеріңіз туралы әңгімелесудің жолын іздеңіз және оның себептері туралы біліңіз.

Аурудың диагнозымен серіктестердің бірі

Сіздің немесе сіздің әріптесіңіз ауыр аурудың диагнозымен кезде, қарым-қатынас динамикасы тең әріптестіктен «науқас пен қамқоршы» серіктестікке ауыса алады.

Мұндай рөлдер осындай жағдайларда қажет және қажетсіз, бірақ олар сондай-ақ ренжіту, ашулану және бұзылу сезімін тудырады, сондай-ақ жақын қарым-қатынас сезімін төмендетеді. Созылмалы аурулар сіздің жыныстық өміріңізге де әсер етуі мүмкін.

Егер сіз және сіздің серіктесіңіз осы кедергілердің кез-келгенімен кездестірген болсаңыз, қазір көмек сұрайтын уақыт.