Сұлулық

5 трюк, мінсіз бет терісіне жету үшін күш пен косметика сияқты


Біз Дженнифер Лопес немесе Ирина Шайк секілді әлемге әйгілі атақты адамдардың бәріне таңқалдық. Шындығында, әркім терінің табиғи жарқылына қол жеткізе алады, және таңқаларлық оңай - сіз күнделікті күтім кезінде осы 5 қарапайым кеңесті ұстануыңыз қажет.

Денені тазалаңыз


Сіздің денеңіздің сыртқы қабығы ішінде не болып жатқанын көрсетеді. Тері ақаулары мен аурулары организм токсиндерді тиімді жою бойынша өз жұмысын жасай алмаған кезде дамиды. Жағдайды түзету үшін детокстық бағдарламаны өзіңіз үшін таңдаған маманға хабарласыңыз және келесі әрекеттерді орындаңыз:

Денедегі токсиндерді кетіру үшін күнделікті лимон суын ішіңіз,

Бірнеше күн бойы қант пен алкогольді босатыңыз (кем дегенде 5)

Жаңа піскен жемістер мен көкөністерді,

Денедегі ісікті және суды сақтауға әкелетін тұзды өнімдерді шектеңіз.

Кокос майы қолданыңыз


Кокос майы зақымдалған теріні қалпына келтіру мүмкіндігіне ие. Ол оны емдейді және жылтырын қайтарады. Кокос майы тамаша антиоксиданттық қасиетке ие және еркін радикалдардың жойылуына ықпал етеді. Ол тіпті сіздің теріңіздің өңін де жасай алады, бұл оның денсаулығы мен нәзік жарқылын береді.

Әр түнде жүзіңізді маймен сүрту жеткілікті.

Жарқырау әсерімен макияж жасаңыз.


Атақты адамдардың жарқыраған терісінің сыры - сау теріні ғана емес, сонымен қатар қолайлы макияжды. Жарқыраған терінің әсері үшін макияжға келесі құралдарды қолданыңыз: жарқыраған бөлшектермен негіз, жарқыраған әсерлі тоналды негіз, қола (оны бет жағына, маңдайға, мұрын қанаттарына), айқындығы (бет жағында, бетіндегі жоғарғы еріннің жоғарғы жағындағы, ). Бірақ макияжды бастамас бұрын, сіздің сүйікті күндізгі кремімен теріні мұқият ылғалдандыруды ұмытпаңыз (оның орнына сіз кокос майы орната аласыз).

С витаминінің күнделікті дозасын өзіңізбен қамтамасыз етіңіз

Тері витаминдері өте маңызды, әсіресе С дәрумені, бұл жарқын, тіпті келбетке жетудің кілті. Бұл танымал витаминнің жарықтандыратын қасиеттері жас ерекшеліктерімен, күн зақымымен күресетіндерге немесе жаңадан көрінетін және тіпті макияжсыз тынығуды қалайтындарға тамаша компаньон етеді.

Бетіңізді мұз текшесімен сүртіңіз

Тері жасушаларының белсенділігі қан айналымын ынталандырады ма, терінің тегіс және айналмалы болуына себепші болады ма? Бұл шаршаған теріні оңалтудың керемет құралы және оған сауыққан жарқыл мен шағылыстарды дереу қайтарады.