Сұлулық

5 әдемі әдеттер, олар әйелді елемейді


Біз сұлулық құпияларымен бөлісуді жақсы көреміз, бірақ олардың ең жақсысы жаман әдеттеріңізбен жойылуы мүмкін.

Бірақ зиянды әлсіздіктерді жою қаншалықты қиын екенін түсінеміз. Олар әдеттер деп аталады, себебі біз оларды үнемі жасап жатырмыз және оларды жою өте қиын. Бірақ бұл мүмкін! Және біз сіздерге көмектесуге тырысамыз. Міне, сұлулықтың ең зиянды қосылыстарының 5-і, қазір олармен қоштасу керек.

Тырнақтарыңызды тоқтатыңыз


Pinterest Бұл жиі стресстен және қарқынды ырғақпен байланысты жасай аласыз. Бірақ келесі жолы бұл мәселені шешпес бұрын, оның салдары туралы ойланыңыз. Бұл сіздің маникюріңізді бұзып қана қоймай, қолдарыңызды арам етеді. Бұл сіздің шегелеріңізге және тістеріңізге зиян келтіреді. Сіз микробтарды таратып, жұқтыру қаупін арттыратындығыңызды айтпаңыз.

Бұл әдеттен құтылу үшін барлығын жасаңыз. Бірнеше күнді жабысқақ таспамен орап, жағымсыз дәмі бар арнайы лак қолданыңыз. Немесе қымбат тұратын маникюрді жасырып, оны бүлдіріп жіберіңіз.

Ұйқыға дейін макияжды жууды ұмытпаңыз.


Pinterest Сіз қанша рет шаршап, осы тері күтіміне елеусіз теріңізге назар аударыңыз. Еш нәрсе бірден болмайтынын болжай отырып. Макияжбен ұйықтауға болмайтын көптеген себептер бар. Біріншіден, сіздің жастықтарыңыз бөренелеріңізді ласқа түсіреді. Екіншіден, ол теріге зиянды. Сіз тітіркенуі мүмкін, сондай-ақ жастықты уақытынан бұрын жоғалтасыз.

Ұстарадағы машиналарды жаңартуды ұмытпаңыз


Pinterest Біз аяғымызды тек бір ойдан ғана бұза бастадық. Сіз ескі ұстараны бірнеше рет үнемдеу үшін кінәлі бе? Әрине! Өйткені, ең алдымен, сыртқы көрінісіңізде сақталады. Розиторлар теріге тегіс сырғып, шашыраған шашты бұзбауы керек. Сонымен қатар, олар теріні тегістеп, созып кетеді, бұл тітіркенуді және тіпті қиындыларды тудыруы мүмкін. Сондай-ақ, тотты пышақтар тіпті инфекцияларға әкелуі мүмкін.

Былғарыдан құтылуға тырыспаңыз


PinterestA емес, мұны саусақтарыңызбен жасаңыз. Біз бұл процестің сізді қызықтыратындығын түсінеміз, бірақ бұл сіздің теріңізді әлдеқайда құрғатады. Бұл мәселені нашарлатады, себебі абсцесс пайда болуы мүмкін. Бұған қоса, бұл инфекцияға немесе тіпті скверге әкелуі мүмкін. Саусақтарыңызды бетіңізден аулақ ұстаңыз және проблемалы терілермен күресу үшін арнайы күтім өнімдерін, тіпті дәрі-дәрмектерді пайдаланыңыз.

Шашты жыртып алмаңыз


Shutterstock Егер шашыңыздың ұшына зақым келтіргенді ұнататын әйелдердің біреуі болсаңыз, біз сізге осы кәсіпорыннан кетуге кеңес береміз. Бөлінген шаштың бөлінуі оны проблемадан босатпайды. Бұл мәселені нашарлатады, себебі сіз шашыңызды одан да көп зиян келтіресіз. Аяқтарды үш айда бір рет кесіп, бастарды жуар алдында арнайы масканы пайдалануға ұмытып кету жеткіліксіз. Және, әрине, витаминдер ішу керек, ол сіздің шаш құрылымын қалпына келтіреді және сіздің денсаулығыңызға көптеген басқа артықшылықтар әкеледі.