Қатынас

Сіздің ұйықтау ұстанымы сіздің қарым-қатынасыңыз туралы айтады


Біз ұйқымыздың кейіпкері туралы көп нәрсе білетінін білесіз бе?

Мысалға, егер сіздің артыңызда ұйықтасаңыз, онда сіз күшті және теңгерімді адамсыз. Ал егер асқазанда - бұл ашық және үйлесімді.

Ал сіз өзіңіздің жанұяңызбен ұйықтау кезінде жасайтын позалар туралы не деуге болады? Олар сіздің қарым-қатынастарыңыз туралы көп нәрсе білдіруі мүмкін және бұл өте қызықты.

Өйткені, ұйқымызда, біздің ақыл-ойымыз ақыл-ойды қабылдайды. Осы себепті ұйқы кезінде серіктеспен қолданатын дене тілі қарым-қатынасымызда не болып жатқанын бағалаудың таңғажайып нақты әдісі болуы мүмкін.

Дене тілі бойынша сарапшы Патти Вуд, біздің ұйқының күйі біздің қарым-қатынасымыздың қаншалықты жақсы екенін анықтайды.

Көптеген басқа сарапшылар мен психологтар бұл идеямен келіседі. Олар зерттеулер жүргізді және нәтижесінде жұп арасындағы ұйқы кезінде ең танымал ондықты анықтады - және бұл позалардың әрқайсысы дегеніміз.

«Қасық»


Бір қасықтың екіншісіне қойылған секілді, сіз құшақтың ішінде жатқанда ұстаныңыз. Сізді арқа сүйейтін адам.

Corrin Sweet-ге қатысты психологтың жүргізген зерттеуіне сәйкес, бұл ұстаным тек жұптардың 18% -ына тән және «Бір серіктестің басқасына қатысты қорғаныс позициясы бар» динамикасын көрсетеді.

Пэтти Вуд түсіндіреді: «Әйел осал тұста, бірақ ол айтқандай, сенемін.

«Тегін қасық»


Қатынас жетіле бастағаннан кейін, ұйқы кезінде тығыз байланыстың жаңалығы жойылады.

«Еркін қасық», әдетте, «қасық» уақытының уақытына қатысты болды. Енді жұп арасындағы біраз қашықтық. «Барлығы ұйықтауды қамтамасыз ететін жағдайға қайта оралғысы келеді», - дейді Пол Розенблатт.

«Бұл әлі қасықтың жағдайы сияқты қауіпсіз жағдай, бірақ аз физикалық байланыстың арқасында сексуалдық емес», - деп түсіндіреді Патти Вуд.

«Қуғыншылық»


Бұл, «қасық» құшағында жатқандағыдай, бірақ қазір сіз төсек ортасында жатпаңыз, бірақ жартысының жартысында, осылайша сіз оған ересіз. Бір адам төсектің екінші жағына көшіп, екіншісі «оны әшкереледі».

Бұл екі нәрсені білдіреді. Біріншіден, қудалауға ұшыраған адам қуғынға ұшырауы немесе көзге түспеуі керек. Екінші - «мәжбүрлеп кездесулер». «Сіздің серіктесіңіз бос орын алғысы келді, бірақ сіз оның кеңістігіне кірдіңіз», - деп түсіндіреді маман Самуэль Данкель.

«Клем»


Бұл өте тығыз ұстаным «қасықтан» да аз. Бұл, әдетте, сексуалдық қарым-қатынастан кейінгі қатты сезім немесе романтикалық қарым-қатынастың басында ерлі-зайыпты болғанда орын алады.

Кейбір ерлі-зайыптылар өздерінің қарым-қатынасында осы ұстанымда ұйықтайды, алайда сарапшылардың пікірінше, бұл әрдайым жақсы емес. Психотерапевт Элизабет Флинн Кэмпбеллдің айтуынша, «ерлі-зайыптылар бір-біріне ұйықтау үшін тым тәуелді болуы мүмкін».

«Түйінді шешу»


Бұл ұстаным «бандаж» ұстанымымен басталады, бірақ шамамен он минуттан кейін ерлі-зайыптылар бір-біріне қолын тигізбестен дербес ұйықтайды.

Оған сеніңіз немесе жоқпын, бұл позиция - бұлармен бейнеленгендермен салыстырғанда күшті қарым-қатынастың белгісі. Дегенмен, жұптардың тек сегіз пайызы «түйін түйінін» ұстанатын болады. «Бұл әріптестік пен тәуелсіздік арасындағы әріптестік, серіктестер үшін салауатты тәуелсіздікті қамтамасыз ету», - дейді д-р Корри Смит.

«Еркіндікті сүйетіндер»


Егер сіз және сіздің адамыңыз араларыңыздағы кеңістікте керісінше ұйықтап жатса, онда алаңдатпаңыз. Бұл өте жақсы.

Психологтың қарым-қатынасы бойынша Corrin Sweet-тің зерттеуі бойынша, бір-біріне тимей, артқа қарай ұйықтайтын жұптар шынымен де өте сау. Бұл ұстаным өзара қарым-қатынаста да, тәуелділікте де көрінеді ».

Бұл ұйықтау жағдайы әйгілі - жұптардың 27% -ы қолайлы.

«Күйеуіңді сыйла»


Егер сіз артқа қарай ұйықтасаңыз, бір-біріңізге тиіп тұрсаңыз, бұл жаман емес, бірақ ол әлі де сіздермен байланысыңызды толық сезінбейтінін көрсетеді.

Доктор Торттың айтуынша, бұл ұстаным «екі серіктес бір-бірімен ыңғайлы және ыңғайлы, бірақ олар бір-бірін соншалықты жақсы білмейді, өйткені бұл ереже жаңа жұптар арасында немесе бір жылдан аз уақыт бойы бірге болғандарда жиі кездеседі».

«Мұртты итеріңіз»


Бұл романтикалық жағдай, бір серіктес басын басқа кеудеге бастырады, ал олардың аяқтары бір-бірімен қиылысады, жиі ерте қарым-қатынаста болады.

Бұл қауіпсіздік сезімін тудыратын жағдай. Психолог Ширли Гласс сондай-ақ: «Бұл позицияда сенімділік пен достастықтың жоғары деңгейі бар» дейді.

«Аяқ тігу»


Доктор Вудтың айтуы бойынша, егер ер адам төсекте тұрса немесе аяғыңызды өзіңмен бірге бұрса, онда ол эмоционалды немесе жыныстық байланысқа ұмтылатындығын білдіреді. Ұйқы кезіндегі бұл ұстаным, сіз ұдайы ұйықтап жатқанда да, үнемі бір-біріңді жіберіп алғандығыңыздың белгісі.

«Бұл сіздің өміріңіз өзара байланысы бар екенін, сіз жұп ретінде әрекет ететінін білдіреді. Сіз бір-біріңді толығымен түсініп, бір-біріңе қамқорлық жасайсың, - дейді доктор Вуд.

«Теңіз жұлдызы»


Егер адам «төңірегі» бар болса, онда ол бүкіл төсектің үстіне созылып, сізді бос орын қалдырмайды, демек ол өзімшілдікке бейім. Бұл, әсіресе, ол итермелесе, дұрыс болады. Егер бұл сіздің қарым-қатынасыңызда болса, бұл адал сұхбаттасу уақыты.

«Бір серіктес ғарышты басқарады, екіншісі екінші роль атқарады», - дейді д-р Тәтті.

Сонымен қатар, сіз басшылардың позициясына сәйкес қарым-қатынаста кімге басымдық берілетінін де айта аласыз.

Егер жұптың бастары бір-біріне жақын болса, бұл жұптың екеуі бірдей. Егер олар өздерінің бастарына қол тигізсе - тіпті жақсы: бұл олардың пікірлес адамдар екендігі белгісі.

«Төсекке жақынырақ ұйықтайтын адамдар көбіне басымдықты және өз-өзіне сенімді сезінеді, ал бастарын басқалардан алшақ ұстайтын адамдар әдетте мойынсұнғыш және төмен өзін-өзі бағалауы бар», - дейді дәрігер. Ағаш